FAQ – Typisk stillede spørgsmål

Hvordan foregår undervisningen?
Svar: Undervisningsmodellen i Ving Tsun Odense er inspireret af den traditionelle undervisningsform, som anvendes i Hong Kong.  Man undervises både i små grupper af samme niveau, men man vil også komme til at træne med personer, som er på et andet niveau end ens eget.

Undervisningsmodulerne er typisk 90 minutter, som inddeles i 3 sektioner. 
1. sektion: Opvarmning og soloøvelser. 
2. sektion: Partnerøvelser. 
3. sektion: Fysisk træning og sparring.

Hvilket udstyr skal jeg anskaffe?
Svar: På sigt skal du bruge handsker, benskinner, skridtbeskyttere. Det første, du skal anskaffe dig, er handsker. Klubben får 20% rabat hos Fit4Fight.dk (rabatkode: VT2021). 

Hvor lang tid går der, før jeg kan forsvare mig selv?
Svar: Spørgsmålet er umuligt at besvare, da der er mange ubekendte faktorer. Men det, der kan siges med sikkerhed er, at hver gang du har været til træning, er du bedre stillet end før.
Den vigtigste faktor er, hvor meget og hvor hårdt du villig til at træne?

Hvordan er træningsmiljøet i Ving Tsun Odense?
Svar. Omgangsformen i klubben er afslappet og uhøjtidelig, hvilket vi tror på danner det bedste grundlag for en sikker og hurtig indlæring.

Træner jeg kun med folk på mit niveau?
Nej. Vi går meget op i af alle skifter mellem hinanden, således at alle får trænet med hinanden uanset erfaring. Ingen er ens og på den måde er det altid en ny oplevelse af træne med en ny person.

Træner mænd og kvinder sammen?
Svar: Alle træner sammen; kvinder og mænd, unge og ældre, store og små, øvede og begyndere.

Hvor mange kvinder er der i klubben?
Svar: Mændene er stærkt overrepræsenteret i klubben, men heldigvis har vi også enkelte kvindelige udøvere.

Jeg er i utrolig dårlig fysisk form, kan jeg godt deltage alligevel?
Træningens intensitet bliver tilpasset, så alle kan deltage uanset hvilke forudsætninger, man har.

Er de nogle klubregler jeg skal efterleve?
Ja – klubben har klubregler. 

Klubregler for Ving Tsun Odense.
1. Kom så vidt muligt til tiden.
2. Er du nød til at forlade træningen før tid, giv da instruktøren besked inden træningen starter. 
3. Instruktørerne er her for dig, vis dem respekt og gør hvad de siger.
4. Hjælp de unge og helt nye.
5. Mænd og kvinder træner sammen.
6. Medvirk til at styrke klubbens fællesskab – undgå konflikter.
7. Pas på hinanden, under træning.
8. Træn i korrekt træningstøj.
9. Din personlige hygiejne skal være i top.
10. Brug kun Ving Tsun til at beskytte dig selv eller andre.
11. Er du syg, så mød ikke op til træning.
12. Betal kontingent til tiden.

Ving Tsun Odense´s træningssal